SAMENVATTING
Patiënten kunnen weerstand vertonen in reactie op jouw suggesties voor aanpassingen in leefstijl of voeding. Dit belemmert succesvolle gedragsverandering. Je kunt drie soorten weerstand onderscheiden. Reactantie: weerstand op de beïnvloedingspoging, scepticisme: weerstand op de inhoudelijke boodschap, en inertie: weerstand tegen verandering. Deze soorten weerstand komen voort uit menselijke behoeftes aan autonomie, zekerheid en energiebehoud. Elke vorm vereist een andere aanpak. Op de juiste manier omgaan met weerstand bevordert de kans dat patiënten met hun leefstijl of voeding aan de slag gaan. In dit artikel krijg je hiervoor praktische tips om toe te passen tijdens een consult.
(NED TIJDSCHR LEEFSTIJLGENEESKD 2024;2(4):158–61)
